30代 女性 めまい

 めまいと疲労感が続いていた時、友人から鍼灸を勧められたのでこちらに伺いました。
自宅から近い事と、平日は19:30まで、土日祝日も営業されているのでここに決めました。とても助かってます。

 痛くなかったですし、なにより効果絶大で驚きました。めまいは無くなりましたし、疲労感もだいぶ緩和されて体調も良くなりました。先生も優しく話しやすい方です。

 引き続き通ってみようと思います。

<院からのコメント>

 口コミ投稿して頂きありがとうございます。

 鍼灸の施術は、免疫力が上がり、元気になると言われていますが、免疫力を上げる方法は、他にもあります。それは、笑うことです。

バラエティ番組もいいですが、受動的です。

 想像力を働かせ、日頃使っていない部分を使うと脳は、喜び疲労感を覚醒できます。それは、落語を生で聞くことです。聴覚だけ脳を働かせることは、日頃行わないことです。

 又、落語家の声の波長は、リラックス効果があり、副交感神経を刺激します。自律神経が整うことは、免疫力の向上にもつながります。
そして声を出して笑うことは、気持ちを開くことにもつながります。

kanauさんに今必要なことは、心を軽くすることです。参考にして下さい。